om tryambakaṃ yajāmahe sugandhiṃ puṣṭi-vardhanam /
urvārukam iva bandhanān mṛtyor mukṣīya māmṛtāt //
Wörtliche Übersetzung: Wir opfern dem Tryambaka, dem wohlriechenden, der Wohlergehen wachsen lässt. Wie eine Gurke (sich löst) vom Stiel, möchte ich mich vom Tod lösen, nicht von der Unsterblichkeit.
Das Maha Mrityunjaya Mantra wird auch „großes lebensspendendes Mantra“ genannt. Dieses Mantra ist ein Shiva Moksha, Befreiungsmantra aus dem Rigveda (7.59.12). Es ist ein großer Spruch für den Sieg über den Tod und für die Erlösung.
Wir können mit diesem Mantra heilende Energie an unsere Organe oder an andere Menschen schicken, die körperlich oder seelisch leiden. Dieses Mantra wird auch wiederholt, um vor Unfällen auf Reisen beschützt zu werden. Es ist auch geeignet, kürzlich Verstorbenen Energie zu geben. Es wird gewöhnlich 3, 9, 27 oder 108 mal wiederholt. Insbesondere am Geburtstag ist es sehr wirkungsvoll, dieses Mantra so oft wie möglich zu wiederholen.