Yoga in Verbindung mit Mantras - eine ideale Kombination für Herzensöffnung und spirituelle Erfahrung. Zum Mitmachen für alle, die mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sind.
Bharata leitet dich an zu den Pranayamas, Asanas und Tiefenentspannung und rezitiert die verschiedenen Gayatri Mantras.