Eine besondere, etwas exotischere Form der Mantrameditation ist die Plavini Mantra Meditation.
Vorsicht: Diese besondere Art der Meditation ist nicht für alle Menschen geeignet.
Wenn du Unwohlsein oder Schwindel spürst, dann gehe über zur normalen Meditation. Wer zu Schwindelgefühlen neigt oder Bluthochdruck hat, sollte besser mit anderen Meditationsarten üben.