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By Durga, 13 January, 2025

Yoga Vidya Fortgeschrittenenkurs - 3. Stunde

By Durga, 13 January, 2025

Yoga Vidya Fortgeschrittenenkurs - 2. Kursstunde

By Durga, 13 January, 2025

Yoga Vidya Fortgeschrittenenkurs - 1. Kursstunde

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By Durga, 12 January, 2025

Yoga Übungsreihe Bodywork

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Yoga Übungen zur Stärkung des Rückens

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Sukadevs Spezial Yoga-Übungsreihe

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Sonnengruß ohne Umkehrstellung

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Sonnengruß für Fortgeschrittene: Variationen für mehr Flexibilität

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Sonnengruß für Fortgeschrittene: Sprungvariation mit Sprung in Vorwärtsbeuge und Krähe

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